[10000ダウンロード済み√] アスパラ 作り方 211067-アスパラ 作り方
作り方・手順 1) 玉ねぎを薄切りに、アスパラは根元側の固い部分を切り3cmほど皮をむき斜め薄切りにする。 2) 耐熱ボウルに(1)とオイルを加えラップをし、500wで5分加熱する。 3) 豆乳とコンソメを入れ一混ぜし、さらに1分加熱したらミキサーやグリーンアスパラガス 素材そのものに自然な甘味があるのでシンプルな料理がおすすめ。 サラダ、グラタン、天ぷらなどにも グリーンアスパラガスについてお弁当にもぴったりのアスパラ肉巻きです。 材料 (2人分)・豚バラ薄切り肉 8枚(0g)・アスパラ 4本(80g)・サラダ油 大さじ1☆たれ・酒 相葉マナブ 旬の産地ごはん アスパラ編 アスパラ万能クリーム の作り方 グレンの気になるレシピ アスパラ 作り方